FitnessLand
Adres: al. Reymonta 12
Miasto: Warszawa,
Województwo: mazowieckie
Telefon: (0 22) 663-78-02
Email: fitnesslandsc@neostrada.pl
Branże (1):
Dodali do ulubionych: 11
- Dyscypliny (2):
-
- Wyposażenie (12):
-
wszystkie
FitnessLand istnieje od 2002 roku. Firma zajmuje się propagowaniem kultury fizycznej w różnych jej formach począwszy od zajęć siłowych po przez zajęcia na maszynach cardio (bieżnie, rowery, elipsy, stepery i inne) kończąc na zajęciach aerobowych w różnych formach. Na powierzchni 500m2 znajduje się trzy sale do prowadzenia zajęć, sauna, solarium, gabinetem do masażu oraz bardzo przestronnymi szatniami. Gwarantujemy bardzo fachową obsługę , która poza prowadzeniem zajęć udziela indywidualnych konsultacji w zależności od Państwa potrzeb. Proponujemy przyjazne ceny. Nie czynimy z Państwa "niewolników" klubu i umożliwiamy dowolny wybór zajęć nie podając ani dnia i godziny (forma open). Dla zmotoryzowanych jest do dyspozycji duży parking.
W przypadku doznania zawodu naszym klubem może nastąpić zwrot kosztów karnetu.
| Klub FitnesLand zaprasza na zajęcia 7 dni w tygodniu w godzinach: | |
| Poniedziałek - Czwartek | 8:00 - 22:00 |
| Piątek | 8:00 - 21:00 |
| Sobota, Niedziela | 10:00 - 17:00 |
| Grafik zajęć: | |||||||
| Godzina | poniedziałek | wtorek | środa | czwartek | piątek | sobota | niedziela |
| 9.00 | Cardio | B-N-P | Cardio | B-N-P Stretching | Cardio | 10.10 | B-N-P | Interwał |
| 11.20 | Step | Cardio | |||||
| 12.30 | Cardio | B-P-N | |||||
| 17.30 | Interwał | Step | Cardio | B-P-N | |||
| 18.40 | B-P-N | Cardio | B-P-N | Cardio | Fatburning | ||
| 19.50 | Fatburning | Pilates | Interwał | Pilates Stretching | B-N-P | ||
| 21.00 | Cardio/Stretching | B-N-P | B-N-PI | Cardio | |||
Step I
Prawdziwa lekcja stepu. Poprawicie w przyjemny sposób, choć nie wolny od potu swoją swoją kondycję oraz wysmuklicie nogi i pośladki.
Cardio
Ćwiczenia pozwalające w maksymalny sposób spalić tkankę tłuszczową. Choreografie bez i z ciężarkami chronią stawy i wzmacniają serce. Forma dobra dla każdego bez różnicy na wiek i stan kondycji.
B-N-P
Koncentrujemy się na trzech newralgicznych rejonach (brzuch - nogi - pośladki). Po tych zajęciach pozbędziesz się zbędnego "balastu".
Stretching
Rozciąganie i uelastycznianie ciała, połączone z ćwiczeniami Yoga i Dennisona.
Salsa
Wspaniała zabawa przy gorących rytmach latynoskich i afrykańskich. Oczywiście posiada swój efekt!
Interwały
Kształtowanie sylwetki, poprawianie wydolności, umiarkoowany stopień trudności
| Wejście jednorazowe | 25 zł |
| 4 wejścia / miesiąc | 73 zł |
| 8 wejść / miesiąc | 103 zł |
| 12 wejść / miesiąc + 1 wejście | 123 zł |
| 16 wejść / miesiąc + 2 wejście | 133 zł |
| 20 wejść / miesiąc + 3 wejście | 143 zł |
| 31 wejść / miesiąc | 148 zł |
| Uczniowie i studenci siłownia open | 103 zł |
| Karnet OPEN na siłownię | 113 zł |
| KARNET PÓŁROCZNY + 60 minut solarium | 652 zł |
| KARNET KWARTALNY + 30 minut solarium | 369 zł |
| SOLARIUM dla uczestników klubu | 1 min. = 80gr |
| SOLARIUM dla osób spoza klubu | 1 zł = 1 zł |
| MASAŻ: leczniczy, odchudzający, sportowy, klasyczny | 0,5 godziny-35 zł |
