Nauka eskimoski - krok po kroku
Przedstawia w kilku prostych krokach jak można wykonać eskimoskę. Przy tym trochę zabawnych tekstów od autora dla ubarwienia nauki :) Życzę powodzeni…
-
Eskimoska Śrubowa
Dyscyplina: Kajakarstwo górskie
Zaczynamy w pozycji pochylonej do przodu przy jed…
-
Back Deck Kayak Roll - Eskimoska Rodeo
Dyscyplina: Kajakarstwo górskie
Bardzo szybka eskimoska często wykorzystywana we …
-
żabka klasyk technika
Dyscyplina: Pływanie
Zlot żaglowców Baltic Sail Gdańsk
Między 8 a 11 lipca warto wybrać się w tym roku do Gdańska. czytaj dalej »
Jak długo wstrzymasz oddech?
20 marca 2010 roku, na basenie Integracyjnego Centrum Sportu i Rekreacji Józefów, odbędą się I Basenowe Mistrzostwa Polski we freedivingu. czytaj dalej »
Jak pływać kraulem?
Chcesz udoskonalić swoją technikę pływacką, a nie masz możliwości uczestniczenia w kursie? Skorzystaj z naszych lekcji - od postaw nauczymy cię jak pływać kraulem. czytaj dalej »
Samodzielny trening pływacki - część 2
Aby czerpać przyjemność i korzyści z czasu spędzonego na basenie, trzeba opanować odpowiednią technikę pływacką. Jeśli nie po drodze ci na kursy doszkalające, skorzystaj z naszych lekcji czytaj dalej »
Samodzielny trening pływacki
Pływać potrafią prawie wszyscy pytanie tylko jak. Jesli masz ambicje by doskonalić swoje umiejętności pływackie, ten artykuł jest dla ciebie. czytaj dalej »
Najwięszka impreza triathlonowa w Polsce
Ruszyły przygotowania do Herbalife Susz Triathlon 2010 czytaj dalej »
|
|
zarejestruj się
2010-02-23 14:49 Gdzie na żagle w 2010?
witaj
jak co roku wybieram się z biurem OIS na żagle, mają bardzo atrakcyjne ceny jak na studenc…
2010-02-05 12:46 Odpowiedni sprzęt do pływan…
Ze sprzętu którego nie wymieniłeś używam jeszcze lap timera. Przydatne szczególnie gdy pływasz dług…
2010-02-05 10:19 poczatki...
Jeżeli ktoś nie potrafi pływać, to najlepiej wybrać się na basen i poprosić instruktora o kilka lek…
2010-02-02 15:12 Odpowiedni sprzęt do pływan…
Wiem, że się nieźle orientujecie w sprzęcie, doradźcie mi gogle: http://www.tanisport.pl/Do%20p%C5%…
2010-01-26 22:08 Żeglowanie po mazurskich je…
Ja mam sentyment do Mamr:)
