Surfing dla początkujących: skręcanie i zwalnianie
Pat Weber uczy prawidłowej postawy umożliwiającej skręcanie i zwalnianie na desce surfingowej. W standardowej pozycji surfingowej przeniesienie ci…
-
Surfing dla początkujących: wstawanie
Dyscyplina: Surfing
Gdy dopłynąłeś do rosnącej fali, kolejnym krokiem…
-
Surfing dla początkujących: wiosłowanie
Dyscyplina: Surfing
John Hickey prezentuje prawidłowe ułożenie ciała …
-
Surfing - technika - lekcja 5
To już ostatnia lekcja. Wytrwali uczniowie z pewnością wiedzą, jak pierwsza złapana fala wynagradza wcześniejsze porażki! czytaj dalej »
Surfing - technika - lekcja 4
Gdy już pokonaliśmy przybój i jesteśmy w punkcie, gdzie fale się łamią, możemy na serio zacząć je łapać. czytaj dalej »
Surfing - technika - lekcja 3
Jak opanować trudną sztukę surfingu... czas na kolejną wskazówkę dla chętnych do samodzielnej nauki: uczymy się pokonywać przybój. czytaj dalej »
Surfing - technika - lekcja 2
Początki nauki surfingu bywają trudne, a nawet bolesne, nie należy się jednak zniechęcać, tylko ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć! czytaj dalej »
Surfing - technika - lekcja 1
Brak sukcesów nie powinien was zniechęcać, bo pierwsza samodzielnie złapana fala wynagradza wcześniejsze porażki. Pomoc instruktora jest bardzo pożądana! czytaj dalej »
Polish Surfing Challenge 2009 - przeżyjmy to jeszcze ram
Posejdon znów okazał się łaskawy dla organizatorów 3-cich już zawodów Polish Surfing Challenge. Finały Mistrzostw Polski odbyły się 30.08.2009 w jednym z piękniejszych spotów na Bałtykiem - w Karwi. czytaj dalej »
|
|
zarejestruj się
2010-02-23 14:49 Gdzie na żagle w 2010?
witaj
jak co roku wybieram się z biurem OIS na żagle, mają bardzo atrakcyjne ceny jak na studenc…
2010-02-05 12:46 Odpowiedni sprzęt do pływan…
Ze sprzętu którego nie wymieniłeś używam jeszcze lap timera. Przydatne szczególnie gdy pływasz dług…
2010-02-05 10:19 poczatki...
Jeżeli ktoś nie potrafi pływać, to najlepiej wybrać się na basen i poprosić instruktora o kilka lek…
2010-02-02 15:12 Odpowiedni sprzęt do pływan…
Wiem, że się nieźle orientujecie w sprzęcie, doradźcie mi gogle: http://www.tanisport.pl/Do%20p%C5%…
2010-01-26 22:08 Żeglowanie po mazurskich je…
Ja mam sentyment do Mamr:)
