-
- Jak zacząć
- czyli porady i wskazówki dla początkujących
-
- Trening
- co robić, żeby doskonalić swoje umiejętności
-
-
Jak wykonac odbicie sposobem dolnym
Dyscyplina: Siatkówka
Przed przyjęciem piłki ważna jest odpowiednia pos…
-
W dniach 12-13 września UKS PLAS Warszawa był gospodarzem trzech turniejów piłki siatkowej o Puchar Burmistrza Dzielnicy Targówek - „Targówek 2014" więcej »
Na plaży w Niechorzu w dniach od 14 do 16 sierpnia odbył się Wielki Finał Beach Ball Tour 2009 - Mistrzostw Polski w Siatkówce Plażowej Mężczyzn. Przeczytaj relację z imprezy. więcej »
Siatkarskie sztuczki
Bardzo często mecze piłki siatkowej są niezwykle zacięte, a o końcowym wyniku decydują siatkarskie sztuczki. czytaj dalej »
Jak zostać idealnym rozgrywającym
Wystawiający - rozgrywający, czyli "reżyser" gry całego zespołu - to jemu właśnie najbardziej przyda się trening doskonalący wystawę czytaj dalej »
Siatkówka plażowa w Warszawie i okolicach
O zaletach siatkówki plażowej nie trzeba chyba nikogo przekonywać - sport i relaks w jednej słonecznej dyscyplinie. Ale gdzie grać, jeśli mieszka się daleko od morza, w największym mięście w Polsce? czytaj dalej »
Być tam, gdzie każdy chce grać
Wywiad z zawodnikiem Adamem Stępniem - uprawiającym siatkówkę stojącą dla niepełnosprawnych. czytaj dalej »
Siatkówce nie mogę się oprzeć
Wywiad z Mariuszem – zawodnikiem, pasjonatem. Człowiekiem, który bez piłki do siatkówki nigdzie się nie rusza. czytaj dalej »
Budowa boiska do siatkówki
Jakie powinno mieć wymiary i jak powinno wyglądać profesjonalne boisko do siatkówki? czytaj dalej »
|
|
zarejestruj się
wczoraj 10:32 ekipa na siatkówke w warsza…
Proponuje grać prze 2h z doświadczenia wiem, że to optymalny czas na rozgrzewkę i kilka setów. Osob…
2010-03-03 11:12 siatkówka amatorsko
Jednocześnie sam szukam ekipy do grania ponieważ raz w tygodniu to dla mnie za mało i chętnie pogra…
2010-03-03 11:10 siatkówka amatorsko
Mamy amatorską ekipę na piątkowie, gramy we wtorki wieczorem, szukamy graczy, ponieważ z 14 zapisan…
2010-03-01 13:11 siatkówka amatorsko
Witam,
Również jestem zainteresowany, już od dłuższego czasu szukam chętnych. Czy coś już się utwo…
2010-02-12 10:52 ekipa na siatkówke w warsza…
Z chęcią pogram amatorsko. Pasuje mi Praga, Ursynów
