-
- Jak zacząć
- czyli porady i wskazówki dla początkujących
-
- Trening
- co robić, żeby doskonalić swoje umiejętności
Jak wykonać "XOver"
Kolejny Tutorial przedstawiający tym razem trick "XOver", który jest powszechnie stosowany w Freestyle Football.
-
-
-
Jak wykonać trik piłkarski - "Rainbow"
Dyscyplina: Piłka nożna
Tutorial przedstawia jak zrobić przydatne na bo…
"Przez tyle lat komentowania meczy nauczyłem się, że mecz trwa tyle, na ile pozwala sędzia..." Dariusz Szpakowski więcej »
"Proszę, nie pomyślcie, że jestem arogancki, ale jestem mistrzem Europy i myślę, że jestem wyjątkowy." - Jose Mourinho więcej »
Coerver Coaching – trening szybkości
Coerver Coaching przedstawia cztery ćwiczenia poprawiające szybkość biegu z piłką przy nodze. czytaj dalej »
Coerver Coaching: małe gry
Trenowanie małych gier, w których drużyny składają się z 2-4 zawodników, stanowi jeden z ważniejszych elementów Coerver Coaching czytaj dalej »
Coerver Coaching - podania i przyjęcia
Umiejętność przyjmowania piłki w futbolu jest elementem często kluczowym dla powodzenia akcji. Wystarczy zrobić to niezbyt płynnie, a już przeciwnik nam odbierze piłkę czytaj dalej »
Cuauhtemoc Blanco i jego trik
Niewielu zawodnikom udaje się wykreować jakieś charakterystyczne zagranie. Meksykanin Cuauhtemoc Blanco tego dokonał. Co więcej, zagranie to jest nie tylko bardzo skuteczne, ale i całkiem proste do wykonania. czytaj dalej »
Zagrania najlepszych piłkarzy – jak je wykonać?
Dzieciaki kochają kopać piłkę i niejeden chłopiec marzy o zostaniu profesjonalnym piłkarzem. Pomóżmy im naśladować zagrania mistrzów! A może skorzystają na tym również dorośli? czytaj dalej »
![Od zawsze na zawsze :-]]](/p/182/17/photo-6310-tq.jpg "Od zawsze na zawsze :-]]")
|
|
zarejestruj się
2010-03-09 16:29 LM
Panowie, jak dziś obstawiacie? ;)
2010-03-08 16:18 Najlepsza dyscyplina jaką w…
Piłka plażowa to bardzo zabawowy sport, bardzo fizyczny i wyczerpujący, ale niestety zbyt statyczny…
2010-03-03 10:50 Jak powinna grać polska kad…
Moim zdaniem trzeba dać mu trochę czasu na zbudowanie nowej, świeżej kadry.
Ma czas, żeby dokładni…
2010-02-26 13:03 Liga Europejska
A co z drużynami, które nie mają szans na LM w następnym sezonie?
Nie rozumiem takiego podejścia…
2010-02-26 12:42 Liga Europejska
wydaje mi się, że sprawa jest prosta. Duuuuużo mniejsze pieniądze niż z ligi mistrzów -> nikomu (a …
